Osteopatia
Pomaga przywracać prawidłową ruchomość i równowagę tkanek oraz zmniejszać napięcia, które mogą wpływać na funkcjonowanie całego organizmu.
Terapia Holistyczna
Łączy różne metody pracy z ciałem, uwzględniając wzajemne zależności między jego strukturami i funkcjami oraz indywidualne potrzeby pacjenta.
Masaż
Indywidualnie dobrane techniki masażu pomagają zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić komfort ruchu, wspierać regenerację oraz odprężenie organizmu.
Terapie OTHM we Wrocławiu
W OTHM patrzymy na ciało jako całość. Łączymy różne metody pracy, dobierając je indywidualnie do potrzeb i dolegliwości pacjenta. W naszej pracy wykorzystujemy osteopatię, terapię holistyczną, kinezjologię stosowaną oraz masaże.
Z jakimi dolegliwościami możesz się zgłosić?
Każda dolegliwość może mieć różne przyczyny, dlatego sposób pracy dobieramy indywidualnie. W OTHM szukamy zależności pomiędzy miejscem występowania objawów a funkcjonowaniem innych obszarów ciała.
Ból i układ ruchu
Bóle pleców
Bóle szyi i ramion
Rwa kulszowa i rwa barkowa
Bóle głowy
Bóle i przeciążenia nóg
Dolegliwości stawów
Urazy i przeciążenia
Postawa i funkcjonowanie ciała
Ograniczenia ruchomości
Napięcia mięśniowe
Problemy z postawą
Zrotowana miednica
Skolioza
Napięcia szczęki i bruksizm
Dolegliwości związane z napięciem brzucha
Zdrowie kobiet i terapia specjalistyczna
Dolegliwości dna miednicy
Bolesne miesiączki
Dolegliwości związane z endometriozą
Dolegliwości w okresie ciąży
Blizny po cesarskim cięciu
Wsparcie płodności
Dolegliwości uroginekologiczne
Jak pracujemy
Dobieramy metody indywidualnie do potrzeb i dolegliwości pacjenta. W zależności od wyniku badania i reakcji organizmu możemy łączyć różne formy pracy manualnej, patrząc na ciało jako wzajemnie powiązaną całość.
Terapie manualne
Terapia manualna
Terapia wisceralna (praca z brzuchem)
Terapia czaszkowo-krzyżowa
Praca z powięzią
Praca z tkankami miękkimi
Kinezjologia i praca funkcjonalna
Testy mięśniowe
Ocena zależności funkcjonalnych
Praca z postawą i miednicą
Praca z napięciami mięśniowymi
Indywidualny dobór metod pracy z ciałem
Terapie specjalistyczne i holistyczne
Terapia holistyczna
Terapia psychosomatyczna
Terapia uroginekologiczna i dna miednicy
Praca z ciałem, napięciem i emocjami
Masaże w OTHM
Masaż dobieramy do indywidualnych potrzeb — od pracy ukierunkowanej na napięcia i przeciążenia, po masaże nastawione na głęboki relaks i regenerację.
Masaże lecznicze i funkcjonalne
Masaż leczniczy
Masaż klasyczny
Masaż sportowy
Masaże relaksacyjne
Masaż relaksacyjny
Masaż gorącymi olejkami
Masaż gorącymi kamieniami
Lomi Lomi Nui
Masaże specjalistyczne
Masaż wisceralny
Masaż dla kobiet w ciąży
Drenaż limfatyczny
Nie wiesz, którą terapię wybrać?
Nie musisz wiedzieć, jaka metoda będzie dla Ciebie odpowiednia. Podczas wizyty ocenimy Twoje potrzeby i dobierzemy sposób pracy indywidualnie do Twoich dolegliwości.
SPOKOJNIE, KROK PO KROKU
Twoja pierwsza wizyta w OTHM
Pierwsze spotkanie to czas na rozmowę o Twoich potrzebach i dolegliwościach. Nie musisz samodzielnie wybierać metody — sposób pracy dobieramy indywidualnie.
Sprawdź, co warto zabrać, jak przygotować się do wizyty i czego możesz się spodziewać podczas spotkania w naszym gabinecie we Wrocławiu.
Jak przygotować się do wizyty?
Poznaj terapeutę
Jan Michalec
Terapeuta holistyczny
W pracy z pacjentem patrzę na ciało jako całość, szukając zależności pomiędzy miejscem dolegliwości a funkcjonowaniem innych obszarów organizmu.
Jestem licencjonowanym masażystą, dyplomowanym kinezjologiem oraz terapeutą osteopatii. Łączę terapię manualną, kinezjologię i podejście holistyczne, dobierając metody indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Terapia manualna, osteopatia i zdrowie – MasMed na YouTube
Na kanale MasMed dzielę się wiedzą z zakresu terapii manualnej, osteopatii, kinezjologii i holistycznej pracy z ciałem. Pokazuję zależności w organizmie, omawiam przyczyny dolegliwości i wyjaśniam, jak różne obszary ciała mogą wpływać na siebie.